时长：
62分钟
播放：
354
发布：
8个月前
简介...
致宇宙中的你，见字如面：
迎来五月天！
“屏幕前的打工人”“键盘侠”“加班特种兵”们，平日里如果一睁眼就和电脑死磕，Excel表格比老妈的唠叨还密密麻麻，PPT页数比人生规划还漫长，在五一国际劳动节的今天，请和我们一起关掉电脑，逃离工作！摩羯座的乔伊不聊工作，算是一年一度有生之年系列了，且听且珍惜～
想象一下，当你果断合上笔记本电脑，仿佛按下了生活的“重启键”。不再被工作消息轰炸，你可以化身“厨房米其林”，煎个爱心荷包蛋，虽然可能最后变成“焦黑艺术品”；或者当一回“运动健将”，在小区里夜跑，顺便偷偷和遛弯的大爷大妈比步速；又或是变成“文艺青年”，窝在沙发上读一本积灰已久的小说，哪怕看着看着就酣然入睡，嘴角还挂着傻笑。
不用再解锁各种“逃离电脑”的神仙摸鱼操作，放下熬夜冠军挑战早睡早起的“痛苦面具”，舍弃社恐患者被迫参加社交活动的“大型社死”名场面。因为，生活不是电脑里永远做不完的文档，它藏在春日的第一缕花香里，它躲在和朋友胡吃海喝的大笑声中，它藏在一场说走就走的旅行里。
不被电脑屏幕框住的人生，没有卷帘门，无论生活与工作如何骨肉相连，在今天，让我们聚焦在如何把生活调成无痛“工作模式”。毕竟，生活这个终极KPI，完成了一定会有超丰厚的“幸福奖励”吧！
祝：假日快乐
乔伊/康康 敬上
2025.05.01
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
0_44
8个月前
上海
2
放假第一天听到康康和乔伊的声音真的是美好的一天开始，放假可以在健身房大练特练，可以吃吃喝喝看看剧钩钩钩针真的太好了！就是只想放空！但很佩服乔伊永远在工作状态，我的原则是，离开单位，我就不是那个牛马，老娘就是公主就是王！
Hugh_Ni
8个月前
上海
1
从天天点播开始听康康的节目，一直到后来的康定小情歌，上周刚找到这里的播客，原来已经开播一年啦
莹轶Helen
8个月前
广东
1
五一劳动节快乐！🤭
码字人陈小君
8个月前
上海
1
好喜欢这个主题！职场人真的很需要这个主题。从康定小情歌就喜欢了，还追过康康的博客，还写过一条条的私信。
子椰
7个月前
北京
1
08:19 “不去计划，随着当下感受，去做此刻最想要做的事情”。
有时过分追求工作和生活效率，会希望每一份时间都尽到其用，但“做出完美的计划”本身会耗费大量的心力。
王冠Grace
1个月前
广东
1
50:55 不工作时，原来可以滋养自己
雅言sy
7个月前
上海
1
37:31 乔伊老师也是手帐er吗
JESSIEinsh
7个月前
中国台湾
1
哈哈哈，听到“对世界的好奇建立在平地之上”颇有同感，很喜欢在各种街道走走看看，但如果是爬山类就好像瞬间还好了，但森林里的hiking还能喜欢（国外那种）。还有看天气好好在内心计划了一圈随性要做什么，但光是想一下好像时间就过了，很喜欢两位时常在对谈中说出很多点头如捣蒜的同感。
王冠Grace
1个月前
广东
1
56:53 不工作时，其实也在工作。工作、不工作都是全部自己的自然呈现。生命是一体的。收听时忽然觉察到过往底层对不工作的不接纳，不工作时会莫名地担忧 焦虑 恐惧。此时，内在整合工作与不工作。
Ending奚小溪
7个月前
上海
1
批评康康，正是因为不宣传，天天点播下一站星光的铁粉，几个月前才知道这个节目。麻烦发发微博好伐~~~不然我们不晓得这个app啊~~~我已经在一期期补作业了。
王冠Grace
1个月前
广东
0
好感恩这期节目带来的看见、觉察与整合。感恩主播们❤️
