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热搜吃瓜专家

20260305：李静瘦了55斤

3分钟 2 17小时前

主播

小鱼游记

小鱼游记 1 档播客

节目简介

来源：小宇宙

54岁主持人李静近两年从160斤减至105斤，瘦55斤登上热搜。她摒弃极端减肥法，靠科学饮食与温和运动成功逆袭，坦然面对更年期问题，分享免费食谱，引发网友对中年减肥与女性健康的热议。

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