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节目简介
来源：小宇宙
你好哇！
我们从小被教会退让与克制，却很少被教如何表达与沟通。忍耐看似体面，实则像一条不断累积的暗流：不被说出口的情绪，终会以另一种方式失控。
从职场到家庭，那些说不出的、不敢说的、来不及说的，慢慢变成误解、疲惫，甚至隔阂。于是我们开始反思：忍，真的等于成熟吗？还是只是把问题推迟？
或许，比起一味忍耐，更重要的是学会开口——在情绪还没失控之前，在关系还没走远之前。不如这次，先把“忍”放一放，我们聊聊，如何不忍，如何好好沟通......
欢迎收听「姨妈来了」EP82
【本集节目与会人员】
自诩超级好人的大爷
在家就很怂的辣妹
曾经的忍人少妇
【本集节目你将听到】
00:45 外表风平浪静，内心新仇旧恨一起算，一旦爆炸别人只觉得你像个疯子；
04:16 大爷：职场遇到分歧不爱沟通，忍到无需再忍就走人；
09:18 少妇：被中年男领导强行挑刺语文水平？逐字验证打对方的脸！
11:24 辣妹：在工作里我只“表达”不“沟通”，你听不听是你的事；
27:57 原生家庭才是沟通无效的重灾区；
34:00 和父母沟通就像鬼打墙，说过的话只有7秒记忆；
39:41 妄想用魔法打败魔法，不好意思，妈妈不给你这个机会；
47:41 有话直说，别长结节！
【收听/互动方式】
「姨妈来了」会以周更or双周更的形式与大家见面，你可以在小宇宙搜索「姨妈来了」订阅并收听。
你也可以在以下社交平台找到「姨妈」，我们将不定期更新「姨妈」相关动态，欢迎各位有事没事和「姨妈」一起拉拉家常里短，将开心和不开心的事告诉我们，说不定下一集节目的话题灵感就来自你！
即刻：姨妈来了
微博：姨妈来了Aunty
小红书：姨妈来了Aunty
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04:16 大爷：职场遇到分歧不爱沟通，忍到无需再忍就走人；
09:18 少妇：被中年男领导强行挑刺语文水平？逐字验证打对方的脸！
11:24 辣妹：在工作里我只“表达”不“沟通”，你听不听是你的事；
27:57 原生家庭才是沟通无效的重灾区；
34:00 和父母沟通就像鬼打墙，说过的话只有7秒记忆；
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