📣开场白

不知道大家有没有发现，各大社交平台近一两年很爱说：重新养自己一次。一般看到这种内容我都会快速划过（中心思想真的大差不差，甚至会出现传播错误理念的内容）

冠冕堂皇的新媒体选题内容真的看多了会腻，但是了了偶然刷到一个女生在小🍠发布的内容倒是被勾起了好奇心：爱自己对大家来说到底是怎么一回事。

于是便有了今天的内容。这次录制我们很乖巧地跟随了大纲，也欢迎听众朋友们跟我们一起聊聊一下问题❤️

1.网友记录下的『爱自己』事件

2.哪些『爱自己』建议你觉得是毒鸡汤？

3.如果爱自己需要考试，（目前）你觉得能拿多少分？

4.爱自己时会产生的奇怪愧疚感？

5.最近做过最爽的『爱自己行为』？

6.遇到『你这就是自私』的评价怎么怼回去？

7.给五年前的自己发条10秒语音会说什么？

8.彩蛋：聊聊近况

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🎵BGM：

• 陆虎 - 这个世界不能没有你


• Dear Jane - 你流泪所以我流泪

🎙️本期主播：了了、金鱼

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