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节目简介
来源：小宇宙
你有没有过对某个新事物第一反应就是“嗤之以鼻”？
AI, 新出道的歌手、满屏的手势舞、年轻人爱听的歌……我们一直以为自己是时代的弄潮儿，却不知不觉活成了当年自己讨厌的“老登”。
本期，小苒和静静从AI聊起，一路自揭伤疤，发现自己那颗又傲慢又恐慌的中年之心。
这不是一期教你“如何拥抱变化”的说教，而是一场关于“人味”的诚实剖白。
——以上【本期简介】由DeepSeek根据剪映语音识别的逐字稿，在静静的需求下自动生成（这句话是手搓的）。
00:30 片头手搓事故！从AI聊起：我们最初的认知
06:56 当爸妈和健身教练都在用豆包辅助生活，而我们却无动于衷
12:30 “真香”vs“文人清高”：AI生成像“塑料花”，人类创作才神圣？
27:09 执着手搓的中年文青之内心战争与负隅顽抗
30:00 我和我最后的倔强，我们到底在捍卫什么？
32:37 “不了解就没有资格说不喜欢”——把金句刻烟吸肺
33:28 你引以为傲的坚持，有没有可能只是一种自我感动？
35:41 陈土豆打脸事件：你以为的土嗨歌手，其实很时髦
39:24 傲慢是相通的。抱歉，你的歌单已经十年没更新了
51:33 真相很残忍，但我们或许已经不是市场的目标受众了
54:00 如果不喜欢手势舞也算一种傲慢，那就当我是傲慢吧
56:13 当我们意识到傲慢的那一刻，就是停止变老的那一刻
本期音乐：
沈虫虫 陈土豆《Ms. Potato》
评论区话题：
1.你最近一次对某个新事物（如新歌、新软件、新网红）先入为主地鄙视是什么时候？
2.你的“手搓坚持”里，哪些是真正的热爱，哪些只是害怕失去特权？
3.如果AI能帮你省下一半时间，你会用省下的时间做什么？
AI, 新出道的歌手、满屏的手势舞、年轻人爱听的歌……我们一直以为自己是时代的弄潮儿，却不知不觉活成了当年自己讨厌的“老登”。
本期，小苒和静静从AI聊起，一路自揭伤疤，发现自己那颗又傲慢又恐慌的中年之心。
这不是一期教你“如何拥抱变化”的说教，而是一场关于“人味”的诚实剖白。
——以上【本期简介】由DeepSeek根据剪映语音识别的逐字稿，在静静的需求下自动生成（这句话是手搓的）。
00:30 片头手搓事故！从AI聊起：我们最初的认知
06:56 当爸妈和健身教练都在用豆包辅助生活，而我们却无动于衷
12:30 “真香”vs“文人清高”：AI生成像“塑料花”，人类创作才神圣？
27:09 执着手搓的中年文青之内心战争与负隅顽抗
30:00 我和我最后的倔强，我们到底在捍卫什么？
32:37 “不了解就没有资格说不喜欢”——把金句刻烟吸肺
33:28 你引以为傲的坚持，有没有可能只是一种自我感动？
35:41 陈土豆打脸事件：你以为的土嗨歌手，其实很时髦
39:24 傲慢是相通的。抱歉，你的歌单已经十年没更新了
51:33 真相很残忍，但我们或许已经不是市场的目标受众了
54:00 如果不喜欢手势舞也算一种傲慢，那就当我是傲慢吧
56:13 当我们意识到傲慢的那一刻，就是停止变老的那一刻
本期音乐：
沈虫虫 陈土豆《Ms. Potato》
评论区话题：
1.你最近一次对某个新事物（如新歌、新软件、新网红）先入为主地鄙视是什么时候？
2.你的“手搓坚持”里，哪些是真正的热爱，哪些只是害怕失去特权？
3.如果AI能帮你省下一半时间，你会用省下的时间做什么？
