这期我们聊聊什么是自律，如何更自律，自律的目的又是什么。愿你变得更加自律，拥有对自己人生的掌控权，也愿你更不自律，过得更随心更自由。
选择已有播单或创建新播单，添加推荐语让内容更有价值
您确定要删除评价吗？
与播客爱好者一起交流
添加微信好友，获取更多播客资讯
播放列表还是空的
去找些喜欢的节目添加进来吧
