本期简介：

处暑节气，北方大地已经进入“出暑”的节奏，天气转凉，山东威海朋友种植的最早熟的嘎啦苹果已经成熟，勾起我们无限童年记忆。

本期播客我们邀请了两位在深圳泰华梧桐岛屋顶农场亲耕的两位伙伴一起聊聊农耕的体悟。百闻不如实干，两位伙伴分享到在日常农耕中，把自己代入到植物生长的角色，感受着外界光温水气等因素的变化与植物生长之间的“舞蹈”，逐渐领悟耕种植物的智慧，也让自己深受啟发。

农耕中的天人合一，就是如此轻松、自然，应缘而变。当人洞悉感知到自然的规律，就不会胡作非为，顺应自然之道，事半功倍，也给人带来轻松与喜悦。当人能够切身感受到身边真实的自然变化，也会讲自己带离幻觉，回归自身真实的需求，获得身心安定。大家也聊到气候变化与生态种植，体会逆境下生态农人的不易与勇气。

聊到日常生活中感受到了这个时代人的健康意识在发生积极转变，健康食材的选择大家更加理性。

从草原归来的鱼缸也分享旅行见闻，从蒙古族处理羊的方法中看到对生命的感恩与尊重。

时间轴：

00:00 开场+主播和嘉宾介绍

02:18 处暑节气介绍和各地的节气观察

09:00 到屋顶农场种菜的契机，城市种菜的经历（收获和鼠害虫害）

25:11 跟植物打交道的体悟

33:19 对于城市中绿化植物的观察

41:52 鱼缸的分享：温度计之前养蚕人如何为蚕体察温度，现在草原的生活情况（没有能源、杀羊的方式）

48:34 在城市农耕后，还需要买菜吗？大小城市的区别，不得不买菜时的选择

56:16 杜玥分享爸爸的购物变化，大众对于食物的在意

65:18 我们都是“种子”

关于团力结构：

「团力结构」倡导顺应自然的生活方式。我们将围绕每个节气，邀请一线生态农人、返乡青年、可持续生活实践者等作为嘉宾，来一起分享对于节气、物候、传统的观察与思考。

你现在也可以在苹果播客/网易云音乐/QQ音乐搜索并订阅“团力结构”。

关于嘉宾：

李尚、Eva，城市农耕实践者，生活工作于深圳。

关于主播：

杜玥，90后村居生活者，生活工作于威海。公众号：高龄小朋友

鱼缸，养蚕缫丝种菊花，生活工作于嘉兴桐乡。公众号：梅和鱼

月丽，可持续农业从业者，生活工作于深圳。公众号：梧桐岛市集