【简介】
本期节目两位主持人以粤语闲聊了一周内的趣闻与沉重话题。开场讨论以一首洗脑的AI歌曲和背后的文化冲突，随即讨论了广州早茶出台的“24小时现做”新规，以及由此引发的关于姜葱白切鸡味酸奶、酸味酸奶等“黑暗料理”的吐槽。接着聊到了外国博主在TikTok掀起“Becoming Chinese”挑战，模仿中国人“喝热水”、“泡脚”的养生热潮，以及广州越秀公园因断电导致眼皮低垂的“疲惫醒狮”意外走红，成为了打工人的精神嘴替。节目下半部分深入探讨了一则令人心痛的新闻：32岁程序员在长期高强度加班后不幸离世的悲剧。主持人借此反思了当下畸形的“隐形加班”文化、30岁职场人的压力以及“拿命换钱”是否值得，呼吁大家在工作之余更要爱惜身体。
【杂谈】
[02:05] 年度搞笑核弹《马超HIGH》马年贺岁歌离谱到炸！
[06:10] 广州早茶出新规，24小时内制作才算“传统”？
[11:17] 姜葱白切鸡牛奶卖断货，连广东人都懵了。还有什么奇怪味道零食？
[16:28] “成为中国人”在海外爆火！外国人纷纷晒中式日常：喝热水、熬粥煲汤、练八段锦。
[23:21] 广州越秀公园“醒狮”变“睡狮”，断电后的丧萌表情包火爆出圈，戳中无数打工人的心。
【今日热点吐槽】
[25:42] 32岁程序员高某的悲剧：长期加班、家里唯一的顶梁柱倒在了工位上。
[33:00] 评论区各种恐怖评论，引出的职场问题背后含义值得深思。
[62:20] 职工在家突发疾病算工伤吗？
[68:12] 30岁+的职场困境：上有老下有小，不敢病不敢停，究竟是谁在逼迫我们“透支生命”？
[69:42] 隐形加班与自我剥削，从“为公司拼命”到“保命要紧”，我们该如何重新审视工作的意义？
[70:48] 职场如何合理"Say No"?
【主持】
白云哥哥, 阿莱士
【结尾】
听完本期关于“过劳悲剧”的讨论，面对高压的职场环境与珍贵的健康生命，你现在的选择是继续“卷”还是适当“躺”？欢迎在评论区留下你的看法。