EarsOnMe
Album
时长：
10分钟
播放：
711
发布：
4天前
主播...
佳佳师姐
简介...
https://xiaoyuzhoufm.com
静心能让你的情绪快速回到平静轻安
就好像电脑的归零重启
静心也能很好的提升觉察力
顺带还能够改善睡眠质量
但很多人在练习的过程中
会因为有些误区而无法坚持
这是佳佳师姐自己的实践分享
希望对你有帮助
交流心得请加微：xiyinli2021
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空空如也

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