主播
节目简介
来源：小宇宙
01:10 什么是教练？教练的起源？
07:00教练和专家、心理咨询师的区别
11:40上了2个模块的课，我们大受震撼！！
17:30 SI妹一开始觉得是周处除三害现场！什么让她改变？？
24:47 教练课程让我们听到自己内心的评判
27:00 教练模式VS非教练模式
34:54 两位社恐主播发现内心的自我攻击太多了！
42:00 学了教练的变化：学会面对自己，勇敢说我不知道；当别人的评价和自我认知不一致时，如何面对—从否认到松动到改变认知；接纳自己的不完美；社恐减缓的本质是对自己的笃定
54:17 本周开心时刻：演唱会的快乐！+ SI妹石锤是个宝宝
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评价
空空如也
小宇宙热评
木不向北
1年前
河北
1
37:27 我也社恐，除了这些症状，还有不知道在某些该说什么话，比方我跟带教和她的同事们一起去逛商场，一路上大家都在说话。逛到一半，带教说：xx，你怎么不说话呀。我愣了一下，呆呆地说：说什么？带教说：嗯，巴拉巴拉瞎说。 所以我不知道我是社恐还是别的什么社交障碍
