EP.28 我不会劝你跑步，尽管它有17个好处！村上君是大骗子（褒义）

🎪写在前面
哈哈哈标题党一下，首先感谢这段时间大家的支持，《寂寞的客厅》默默做了两年，这周终于开始被看见了，很兴奋，也很忐忑。不管怎么说，我们夫妻俩在这里先给诸位拜个早年！本期我们会聊聊村上春树的跑步散文集，《当我谈跑步时，我谈些什么》，聊聊两个跑渣、跑步仇恨者、马拉松疑惑者，是怎么完成了这样的转变，竟然对跑步开始有了野心的。那么，黑喂狗！
🚥时间码
02:18 从小最讨厌的运动就是跑步
06:02 书本内容和作者简介（村上春树：还需要介？）
09:29 什么样的人适合看这本书？
19:29 村上真的很会骗人诶
22:06 自律和坚持仅仅是因为喜欢
28:28 身体抗议该如何解决（妙啊）
30:46 面对人生的重大决定
38:09 30岁之后开始跟身体斗智斗勇
42:51 人生，就得全力以赴呀
51:00 两个菜鸡是如何对跑步上瘾的
🥁BGM
Let It Be
Faux
Knockin' On Heaven's Door
🎈节目简介
菊长，前媒体人、广告人，新晋35岁个体户。霜姐，前头部时尚自媒体主编，现为某户外品牌内容负责人。「寂寞的客厅」是一档平时各自工作太忙，没有时间聊天的夫妻开的一档周末吹水的播客。我们在一起十多年，知根知底，偶尔互相取暖，日常互相伤害。