30岁前，我有减肥的好机会和好体质，
30岁后，我有减肥的.....好心态。
减肥是靠方法吗？
方法大家都听多了吧。
减肥靠的是觉悟啊！
不要再定不切实际的目标了，
努力达到平均线后，
把更多时间留给生活吧。
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