69、睡眠纯音 | 432hz 冥想音乐,调节自律神经、停止过度思考、放松放下焦虑疲惫
ZZ夜伴声

69、睡眠纯音 | 432hz 冥想音乐,调节自律神经、停止过度思考、放松放下焦虑疲惫

180分钟 658 1周前
节目简介
来源:小宇宙
你是否总被脑海里不停打转的思绪困住,紧绷的神经难以平复,焦虑和疲惫久久无法消散?
这段 432hz 冥想音乐,专为调节自律神经而制作。
静下心,试着放下过度思考,允许紧绷的身体慢慢松弛,把积压的焦虑和疲惫一点点释放。
找一个安静舒服的姿势,闭上眼睛,跟随 432hz 的频率,回归内在平静。

小宇宙热评

共 2 条 · 按点赞排序
  1. 内稳态 TOP 1
    广东
    0

    peace

  2. 旁友伐要伐响呀 TOP 2
    上海
    0

    非常喜欢这种长时间的睡眠冥想音乐,谢谢主播

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