节目简介
来源：小宇宙02:02 春假到来，大人孩子都能放假吗？家长担忧教育进度！
11:23 教育焦虑与家庭压力：父母与孩子的不易平衡
22:47 四个独立灿烂的个体：家庭中的独立生活与共同回忆
34:11 旅行中的感官盛宴：探索不同城市的不同味道、声音和气息
45:35 旅行中的意外惊喜：探寻未知景点的精彩之旅
57:00 在育儿路上的妥协与坚持：玩具选择与亲子陪伴
01:08:20 重新认识自己：喝酒成为一种积极的选择
01:19:45 寻找适合自己的节律：早起、夜猫子或自由职业者的时间安排
01:31:12 幸福的真相：追寻与失落，重启人生是否真的可行？
01:42:36 控制意念，释放身心能量：瑜伽与健身的智慧之旅
01:54:02 即兴演讲的艺术：发挥最好的那一遍台上瞬间
02:05:25 如果一切重来，我会怎样选择？回顾大学生活中的错过和遗憾
【听友群】
如你喜欢我们的节目，欢迎加入听友群和我们一起聊天，Sylvia和Stanley会不定期在群里分享更多日常碎片和话题分享，请添加：ssgolucky009，并备注暗号“呼吸”，期待我们在群里同频共振，自由呼吸！
-
【关于我们】
Sylvia野生小红书博主and时髦的生意人（小红书/微博：花小花_Sylvia）
Stanley ：Sylvia的反义词（小红书：尹春来_Stanley）
小宇宙热评
共 8 条 · 按点赞排序-
1
达西西_HGhL TOP 1
· 浙江
太感同身受有摩羯老公没有价值全是情绪的日常
-
1吴事生欢 TOP 2
· 广西
作为一名播客深度粉，基本不太喜欢听主播聊自己琐碎的生活日常，但是唯独呼吸这个播客，听她分享日常能让我听进去的魔力，太会表达了！男主播也很有深度和很会倾听
-
0木子lee123 TOP 3
· 江西
哇(✪ω✪)沙发 ，开心
-
0
嘿_SAtE
· 天津
开头真的心疼花花，我也想出去玩
-
0天空之城_ikz6
· 北京
上班第一件事打开小宇宙看看呼吸更新没有
-
0曾优秀
· 福建
55:54 sylvia真的超级能控制情绪
-
0
miki嘎嘎
· 贵州
时长太感动了，开头真的共情了，我老公也是没有情绪价值的😅
-
0
miki嘎嘎
· 贵州
2:03:59 sylvia太优秀了，是我梦想成为的人，口才太厉害了，我就是一上台讲话就会紧张
