?-002 好消息，我对焦虑久病成医了！——记忆力、肌肉紧张和情绪低落

上一世我因焦虑痛苦不堪
这一世我一定要夺回属于我的生活
点击节目，收听我的复仇计划
【本期主播】
并没有阿兹海默的小韩
01:00 记忆力：比忘记冲屎更可怕的是忘记自己拉过屎
03:49 “脑子的褶儿就跟用熨斗熨过一样，是平的”
04:49 焦虑＋熬夜的搭配对记忆力的伤害效果加倍
06:49 肌肉紧张：身上的肉一绷绷一天
09:00 求神拜佛和正念冥想之间还能扯上这种关系吗？？
12:15 三餐一定要吃饱，吞咽带来的安全感
14:15 情绪低落：和发脾气之后的自我谴责
17:03 “人生低谷总会在人生出现的，当然没准现在还只是在去低谷的路上”
19:20 一切都是瞬息，一切都会过去；而那过去了的，都将成为亲切的回忆
25:09 “故事的结局一定是好的，如果不好，那一定是还没有走到最后。”
【音乐】
片头：販促活動-菊谷知树
片尾：Tomorrow-Avril Lavigne
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