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节目简介
来源：小宇宙
欢迎大家来到【三十不立也可以】，我们是大力和水手，谢谢大家的关注和支持。
【本期科普：OH卡】
OH卡（也称作“潜意识图像卡”）是一种奇妙的心理学工具，它像一面心灵的镜子，帮助我们探索内在的潜意识。
· 它是什么？ 它通常由一副图卡和一副字卡组成。玩家随机抽取一张图卡和一张字卡，组合在一起，然后根据眼前的画面和词语，自由地讲述一个故事、感受或联想。
· 核心原理？ 基于心理学中的“投射”原理。我们看到的往往不是卡片本身，而是我们内心的想法、情绪和潜意识。没有标准答案，你的解读就是唯一的答案。
· 为什么叫OH卡？ 因为当人们看到卡片与自身经历产生连接时，经常会发出“Oh！这不就是我嘛！”的惊叹，故名OH卡。
· 它能做什么？ 它是用于自我觉察、启发直觉、促进沟通的绝佳媒介。在安全、不评判的氛围中，它能帮助我们打开心扉，看见更真实的自己。
以下是本场大力和水手抽到的卡牌：
【本期核心价值观--如何维系友谊】
1.精神内核匹配
2.爱永远是前提
3.生活需要仪式感，友谊也是
4.有效陪伴，及时沟通
【三十不立也可以 开场曲】
Lost in paradise（TV动画：咒术回战片尾曲1）
【本期提到的书影音】
电影：
绿皮书
触不可及
中国合伙人
长安三万里
书籍：
我的天才女友
青春疼痛文学系列：沙漏，恶魔在身边，龙日一你死定了
不吃菠菜的大力水手 留
【本期科普：OH卡】
OH卡（也称作“潜意识图像卡”）是一种奇妙的心理学工具，它像一面心灵的镜子，帮助我们探索内在的潜意识。
· 它是什么？ 它通常由一副图卡和一副字卡组成。玩家随机抽取一张图卡和一张字卡，组合在一起，然后根据眼前的画面和词语，自由地讲述一个故事、感受或联想。
· 核心原理？ 基于心理学中的“投射”原理。我们看到的往往不是卡片本身，而是我们内心的想法、情绪和潜意识。没有标准答案，你的解读就是唯一的答案。
· 为什么叫OH卡？ 因为当人们看到卡片与自身经历产生连接时，经常会发出“Oh！这不就是我嘛！”的惊叹，故名OH卡。
· 它能做什么？ 它是用于自我觉察、启发直觉、促进沟通的绝佳媒介。在安全、不评判的氛围中，它能帮助我们打开心扉，看见更真实的自己。
以下是本场大力和水手抽到的卡牌：
【本期核心价值观--如何维系友谊】
1.精神内核匹配
2.爱永远是前提
3.生活需要仪式感，友谊也是
4.有效陪伴，及时沟通
【三十不立也可以 开场曲】
Lost in paradise（TV动画：咒术回战片尾曲1）
【本期提到的书影音】
电影：
绿皮书
触不可及
中国合伙人
长安三万里
书籍：
我的天才女友
青春疼痛文学系列：沙漏，恶魔在身边，龙日一你死定了
不吃菠菜的大力水手 留
评价
空空如也
小宇宙热评
刘小芳_djAo
5个月前
陕西
1
🤩🤩🤩熟悉的声音
Tigery
5个月前
陕西
1
很有意思!
US_JpGC
5个月前
陕西
1
毫不费力听完，期待大力水手解锁新成就
好运莲莲95
5个月前
四川
1
说到关于“朋友”的称呼，我小时候也挺谨慎，一般情况我都说我们是同学，很少会说朋友，除非我觉知我俩之间的确有共同认知对方为朋友，才会说我们是朋友😂
于英俊
5个月前
新西兰
0
我来啦
小乖宝
5个月前
陕西
0
下班回家路上听完了，哇塞哇塞，水手和大力说的很多上学时候的事我都很有共鸣感！还有那几部电影我也很喜欢！期待你们接下来的每一期！
果冻跳跳糖
5个月前
陕西
0
听完也想到了我的青春时代 很多人走散了 友谊长存真是一个简单又美好的祝福
大大饼饼饼
5个月前
陕西
0
羡慕你们的友谊
西瓜瓤儿
5个月前
陕西
0
哈哈哈，一个没什么耐心听播客的人，认真的听完了每一分钟。关于朋友这个美好的词儿，你俩的聊天真的是引起了我的好多共鸣。20年的好朋友有多么不容易大家都懂，那么就祝福我们每个人，想要维持的友情可以一直维持下去吧！～
