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追剧和小说的一些突发感想 

• 我们通常是为了消遣，寻开心去看小说和追剧，但是要是没得到我们想要的呢？ 


• 刷了半天的小说视频，快乐没感觉到多少，空虚后悔和懊恼倒是铺天盖地迎面而来，接着开始焦虑，恐慌，难受，失眠。


• 怎么让刷小说后负面情绪少一点呢？


• 看小说刷视频和看剧的不一样在哪里？


• 将益处最大化，都是为了寻开心去的。


• 每个人情况不同，当做参考就好。 


• 结尾即兴唱段欢快的歌，一起开心呀～ 

歌名《恋爱告急》