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节目简介
来源：小宇宙
【本期嘉宾】
沨哥，健身私教
上海人在上海。
前标枪运动员，运动队助教
私人教练
ACE课程讲师
SNC运动营养咨询师
【本期话题】
2:10 从希腊时期到现代，健身房的起源
23:10 为什么你用了明星同款减肥法却没用？
28:10 初成教练，有无效果不重要，别玩儿脱就行
30:42 关于私教行业的思考
32:10 遭遇车祸后的学员
37:32 职业发展可持续性的关键
46:20 来自教练的心理辅导
49:30 状态不好时，就去寻找外力，训练和生活同理
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空空如也
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