Vol.070 - 世间何处最心安，便是家中四脚山

Hello (￣∠ ￣ )ﾉ 新一期节目上线了
---本节目含超高浓度快乐因子，挽救人间不值得，专治各种不开心。
【本期主题】
我们生命中三分之一的时间都花在了睡眠这个行为上，但从生物学进化的⻆度来说，睡眠似乎是一个非常无用的行为 - 在睡眠期间，我们不能进⻝，不能交流，不能寻找配偶或者繁衍后代，甚至在远古时候，正在梦乡中的人类很可能会被野生动物袭击。但几百万年来的进化，睡眠这一行为几乎毫无变化，并且不仅仅是人类，所有的哺乳动物都需要睡眠，这说明睡眠对我们来说是非常重要的一件事情。
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【时间轴】
02:19 吃喝拉撒"睡"，人生重要五件事
11:10 大脑半夜偷偷“洗脑”：为什么美梦醒来总是记不住
20:03 山总的重度睡眠呼吸障碍：一晚上竟然呼吸暂停50多次
31:57 睡觉也有“标准姿势”？主播们对睡姿的离谱坚持
42:10 飞哥的午睡精确到分钟：多睡一分钟都不行？
56:13 什么才是120分睡眠：闻着肉香睡、麻醉“被迫睡”，还是体育课后的物理课
65:15 哪里最容易睡着：交通工具、电影院，还是自行车后座？
72:10 翠西的起床时间，全看上午10点有没有会
82:50 终极选择：24小时不起床 vs 24小时不睡觉，你选哪个？
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【BGM】
丢火车 - 晚安
欧阳娜娜 - Bedtime Story
Jack Johnson - Better Together
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【我们是】
主播：山总/翠西/飞哥
制作：山总
文案：翠西/飞哥
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【找到我们】
公众号：「大懒龙radio」，节目上听到的在这里还能看到！
听友群：绿泡泡「BJCweizi」，胡聊瞎侃！
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