是否常被自我否定的想法困扰？独处时常感到负面情绪？今天告诉你，你是值得被爱的。我们的大脑擅长聚焦负面、编造消极故事，但别忘了自爱，缺点让你独特。单身不代表不完整，别人人际态度也不定义你。关注积极事物，接受自己的优点，你会找到更好的自己。有用就点赞分享吧！
选择已有播单或创建新播单，添加推荐语让内容更有价值
您确定要删除评价吗？
与播客爱好者一起交流
添加微信好友，获取更多播客资讯
播放列表还是空的
去找些喜欢的节目添加进来吧
