5月中旬，作为侄儿的我（老张）接待三个姑姑在北京进行了一周时间的景点打卡式的旅游。按以往的调性，我肯定对这种形式的旅游是不屑一顾的，按以往的调性，我对空间的需求肯定大过对亲情的渴望。但实际上这个过程，对我来说，是对北京这个熟悉又陌生的城市的重新认识，是代际之间的隐形冲突和情绪管理，也是家庭故事的在我身上的续写。

时隔一个月，我和朋友们启动了为时20天的西北自驾行程，计划深入西北腹地，抵达西北边境。这是我喜欢的独自上路的方式。在出发之前，我、赵老师、老刘坐下来就着旅游和出行的话题聊了次闲天儿。

这期节目是我在西安途径兰州到达西宁的1000公里的车程上完成剪辑的，shownotes可能也有点粗糙，谢谢大家包涵。

本期封面：广场上的升旗仪式by老张

本期内容：

00:00:38 变身「全职导游」：接待三位姑姑的北京周游挑战

00:04:14 半公半游的快乐哲学：像偷情般的忙里偷闲

00:10:14 贴心规划的艺术：让长辈在兴奋巅峰观看升旗

00:14:17 隐形牺牲：靠止疼药坚持的家庭旅行节奏

00:16:44 父亲的精准主义：旅行时间表精确到分钟

00:20:05 速度与体验的悖论：走得快反而错过更多？

00:22:12 饭桌危机：翻菜拒加引发的家庭气氛冰点

00:34:53 中国式含蓄：母亲对父亲的第一次抵抗

00:43:57 北京安检体验：广场进入的三重闯关游戏

00:45:49 升旗惊魂夜：凌晨预约取消的「惊喜」之旅

00:51:17 颐和园真容：人潮散去后的原始之美

01:01:01 家庭时间机器：旅行中揭示的代际关系密码

01:12:11 独处即疗愈：在无人打扰的旅程中重获掌控感

01:15:06 柏林的极简主义：在超市的芝士酸奶面包里观察城市