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念安酒馆

高敏感人群如何告别社交内耗,轻松开挂

11分钟 292 2个月前
节目简介
来源:小宇宙
你是否也这样?领导一句话,让你琢磨半天;朋友晚回消息,立刻患得患失?为何总把别人的言行解读成“针对自己”? 我们脑中上演的“大戏”,有多少是自导自演的假想敌?今晚想和你聊聊:为什么敏感的人活得特别累?如何从“过度解读”的迷宫里,找回轻松的关系,和自由的自己。
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空空如也

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