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节目简介
来源：小宇宙
“I’m not working out, I’m TRAINING.”
Outline
- 三种不同的训练经历
- 训练遇到的困难及应对方案
- 训练故事
- 推荐/建议环节
Links
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- 力量训练
- 有氧训练
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- 平衡球
- 开始尝试轻断食减肥前，你必须知道的一篇文章！
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- Caster Semenya and the Twisted Politics of Testosterone | WIRED
- 睾酮素
- Latte art
- 精品咖啡学
Host
Sound Editor
- 滑轮
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Special Guests: 小鱼 and 翻转体育.
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空空如也
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