Album
时长:
15分钟
播放:
870
发布:
1年前
主播...
简介...
https://xiaoyuzhoufm.com

“想过什么样的人生,就过什么样的早晨!”


作品:由日本作者池田千惠所著《起床后的黄金1小时》,范宏涛翻译


第十八朵花-早起


【时间轴】


01:09 主要观点:30分钟计划+30分钟行动


03:03 给计划分类


05:02 可行性之思


10:38 早起的方法


13:29 如何才能成为一个自律、精进、高效能的人?

评价...

空空如也

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