（注：播客内容涉及对性暴力、暴食、成瘾等现象的描述）
“我的身体是犯罪现场。那天之后，我被挖空了。十二岁，我的人生被分成了两半，边界被劈得参差不齐。
“我一直吃啊吃，我想只要我的体形变大，身体就会很安全。我把我心中那个曾经的小女孩埋葬了。但她还在，在某个地方。她还是那么小，惊恐而羞愧。食物为我筑起逃避异性目光的堡垒，却令我曝于公众灼灼的视线中。
“有人说思想和灵魂，可以像骨头一样干净利落地愈合。总有一天，我将不再感受到这种平静而持久的愤怒。我不会醒来再去回想自己遭受暴力的过去，哪怕只有一秒钟、一分钟或几个小时。
“那一天从没有来过，那一天还没有来，而我也不再等待。我尝试与自己的身体和解。”
女作家罗克珊·盖伊在自传《饥饿——一部身体的回忆录》中，描述了自己在十二岁遭遇性侵之后，长期与暴食、肥胖和创伤反应之间的相处和斗争。本期播客，我们将从这本书的主题出发，讨论作为性别问题的进食障碍与肥胖。
【播客内容】
01:23-05:53 书籍和作者介绍；挑战人们对肥胖的认知
05:53-10:26 Trigger Warning（情绪触发警告）的作用是什么？
10:27-17:31 关于进食障碍和肥胖的误区
17:31-25:14 个人的暴食/成瘾经历，如何修复自己和食物、身体的关系
25:14-32:20 谈论女性的痛苦，从说出“恨自己”开始
32:20-43:14 寻找应对进食障碍的方式：写作、社群支持、“改造”身体
相关资料：
《进食障碍》 B .蒂莫西·沃尔什、伊夫琳·阿蒂亚、德博拉·R.格拉索弗
《The Retrievals》 Susan Burton
《Empty》Susan Burton
《My New Vagina Won’t Make Me Happy》 Andrea Long Chu
《I want bad things》Andrea Long Chu
播客 We Can Do Hard Things, 节目200. Don’t Tell Glennon to Love Her Body
https://podcasts.apple.com/us/podcast/we-can-do-hard-things/id1564530722?i=1000609751788
【本期参与】
主播：
南瓜，一个尝试通过各种方法满足自己口腹之欲的人。
小饼干，一个一直对吃很焦虑的人，今年成功在英国这个什么都很难吃的地方长胖了20斤。
柠檬，一个努力让自己有食欲的人。
剪辑：
宇宙少女
【关于我们】
箱里向外：女性主义文化心理类播客。一群女人的闲聊、观影、阅读、思考。
公众号、小红书同名。
空空如也
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