【寄语】

欢迎来到极乐鸟冥想

十二月过半，2023也已进入倒计时，邀请你跟随音频一起，减轻压力，轻松入眠~

本月极乐鸟冥想线上情绪觉察接纳营第二期将于12.25开始，期待你和我一起，重新认识情绪，感知幸福

本月极乐鸟冥想沉思空间课程也欢迎大家前往体验哦，具体安排及课程详情可前往小程序了解

🎦录制人

极乐鸟冥想签约导师-Tasha

🌈更多相关内容推荐

原来王阳明早就懂正念

☘关于我们

「极乐鸟冥想」致力于打造情绪健康（mood wellness）的生活方式平台。通过科学与实践帮助更多人稳定情绪、健康身心、自我觉察。

更多音频内容，请搜索小程序【极乐鸟冥想】

加入专属社群：添加wx【jileniao01】备注社群

商务合作与招聘：[email protected]