内容概要
本期节目聚焦即兴戏剧中核心的 “Yes, and（是的，而且）” 理念，拆解其如何破解 “无效沟通” 困境。我们身边总有 “反驳者”—— 刚听完他人观点就立刻说 “不，你错了”，这种即时否定会让对话戛然而止，也是婚姻、职场等关系中争吵内耗的重要根源。而 “Yes, and” 的核心，是先接纳对方提出的内容，再在此基础上共同创造，它无关对错，重在持续交流与协作。节目强调，批判性思维固然重要，但批判前应先花时间接纳他人提议，这种开放心态正是对话艺术的核心，能帮我们跳出 “立刻否定” 的沟通陷阱，让关系更和谐、沟通更高效。
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