大家好，我是玉婷。

今天的生死之间，我想和大家聊聊自己最近伴随着再一次走出舒适区而产生的感受。

走出舒适区，我写下了这一刻的心情。

00:11 我们的舒适区

00:49 一种走向老年之感——我的飞行体验

01:20 《人生第一次》养老这一篇章

02:00 “第一次也是最后一次，走向那个陌生的终点。“

02:48 当做我隔着遥远的年纪之河而感受到的一点死亡焦虑的水花吧

希望今天的分享可以对你有所启发。

谢谢大家的收听，我们下期再见。