学会拒绝就是保护自己

鹿小鸣的觉醒之路

学会拒绝就是保护自己

8分钟 198 6天前

主播

节目简介

来源：小宇宙

学会拒绝就是保护自己。很多内耗都来源于不好意思说不，害怕得罪人，于是不断委屈自己去迎合别人。一味妥协换不来尊重，只会让别人习惯消耗你的善意。拒绝不是刻薄，也不是不近人情，而是划清自己的边界。不必为了顾及他人的情绪，不断透支自己。敢于坦然拒绝不合理的要求，守住自身底线，才是对自己最好的善待。

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