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6,315
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1个月前
简介...
*****本期聊什么：
关于孩子的眼科常识：
新生儿和婴幼儿的视力是如何一步步发育成熟的？在不同年龄段（比如0-1岁，1-3岁，3-6岁），我们如何去判断孩子的视力发育是否正常？
训练婴儿追视、闪卡有没有用？三岁之前阅读绘本会伤眼睛吗？
孩子应该从多大开始进行第一次正规的眼科检查？之后建议的检查频率是怎样的？和儿保一起做还是去专门的眼科诊所做？有哪些关键的时间节点和必要的检查请给家长们提提醒
关于近视防控：
近视的原因： 现在“小眼镜”越来越多，近视的根本原因到底是什么？是遗传因素更重要，还是后天环境与用眼习惯的影响更大？
为了防止孩子近视，有哪些切实可行的方法和建议，医生从用眼习惯、饮食、户外运动方方面面给我们一套完整有效的居家近视防控指南
到底有哪些方法可以延缓孩子近视的进程，这些方法分别是如何起效的？它们各自适合什么样的孩子，优缺点和风险又是什么？
上述近视防控策略对于大人也有效吗？
其他眼科疾病：
除了近视，日常门诊中高频遇到的孩子眼科疾病有哪些？有什么给家长的预防建议？
*****本期主播：
彭子苏医生：卓正医疗北京区域眼科医生|屈光矫正及儿童青少年近视防控领域的资深专家|精于个性化近视防控及配镜、角膜塑形镜（OK镜）、离焦软镜的精准验配与系统复查
大花：西城二娃妈| 北师大中文硕士| 爱娃爱生活更爱自己| 信息搜集整理小能手| 追求高效鸡娃不费妈
包包：非典型海淀妈妈| 211本英国硕| INFJ型妈妈| 养育目标：帮助孩子找到独一无二的自己
*****关于《妈妈下午茶》：
两位身居帝都鸡娃核心区的职场妈妈，交流养育过程中的挑战和心得，分享科学养育的有效信息，互相扶持升级打怪，希望给养育之路上同行的你带来温暖、启发和力量
*****在哪儿能找到我们：
小宇宙、小红书同名号：西城海淀妈妈下午茶
邮箱:[email protected]（邮箱也做妈妈们的树洞，如果你有不方便留言的故事、困惑、感想、疑问，欢迎树洞送达，一两句话说不清的问题，我们会定期选取在节目中回答）
本播客及其内容，包括但不限于音频、文字描述、图像、视频及所有原创素材，均为主播的知识产权。我们依法保留对该播客所有内容的版权和使用权。未经本节目主播的明确书面同意，禁止以任何形式复制、修改、传播、出版或用于商业目的。任何未经授权的使用行为都可能构成对版权的侵犯，并导致相应的法律后果。感谢每一位听众对主播劳动成果的保护和对节目的支持！
关于孩子的眼科常识：
新生儿和婴幼儿的视力是如何一步步发育成熟的？在不同年龄段（比如0-1岁，1-3岁，3-6岁），我们如何去判断孩子的视力发育是否正常？
训练婴儿追视、闪卡有没有用？三岁之前阅读绘本会伤眼睛吗？
孩子应该从多大开始进行第一次正规的眼科检查？之后建议的检查频率是怎样的？和儿保一起做还是去专门的眼科诊所做？有哪些关键的时间节点和必要的检查请给家长们提提醒
关于近视防控：
近视的原因： 现在“小眼镜”越来越多，近视的根本原因到底是什么？是遗传因素更重要，还是后天环境与用眼习惯的影响更大？
为了防止孩子近视，有哪些切实可行的方法和建议，医生从用眼习惯、饮食、户外运动方方面面给我们一套完整有效的居家近视防控指南
到底有哪些方法可以延缓孩子近视的进程，这些方法分别是如何起效的？它们各自适合什么样的孩子，优缺点和风险又是什么？
上述近视防控策略对于大人也有效吗？
其他眼科疾病：
除了近视，日常门诊中高频遇到的孩子眼科疾病有哪些？有什么给家长的预防建议？
*****本期主播：
彭子苏医生：卓正医疗北京区域眼科医生|屈光矫正及儿童青少年近视防控领域的资深专家|精于个性化近视防控及配镜、角膜塑形镜（OK镜）、离焦软镜的精准验配与系统复查
大花：西城二娃妈| 北师大中文硕士| 爱娃爱生活更爱自己| 信息搜集整理小能手| 追求高效鸡娃不费妈
包包：非典型海淀妈妈| 211本英国硕| INFJ型妈妈| 养育目标：帮助孩子找到独一无二的自己
*****关于《妈妈下午茶》：
两位身居帝都鸡娃核心区的职场妈妈，交流养育过程中的挑战和心得，分享科学养育的有效信息，互相扶持升级打怪，希望给养育之路上同行的你带来温暖、启发和力量
*****在哪儿能找到我们：
小宇宙、小红书同名号：西城海淀妈妈下午茶
邮箱:[email protected]（邮箱也做妈妈们的树洞，如果你有不方便留言的故事、困惑、感想、疑问，欢迎树洞送达，一两句话说不清的问题，我们会定期选取在节目中回答）
本播客及其内容，包括但不限于音频、文字描述、图像、视频及所有原创素材，均为主播的知识产权。我们依法保留对该播客所有内容的版权和使用权。未经本节目主播的明确书面同意，禁止以任何形式复制、修改、传播、出版或用于商业目的。任何未经授权的使用行为都可能构成对版权的侵犯，并导致相应的法律后果。感谢每一位听众对主播劳动成果的保护和对节目的支持！
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
Vivian0428
1个月前
广东
7
83期了，你们坚持得很棒！为数不多的我每期几乎都会听的播客！辛苦你们了！！
Vivian0428
1个月前
广东
7
83期了，你们坚持得很棒！为数不多的我每期几乎都会听的播客！辛苦你们了！！
Vivian0428
1个月前
广东
7
83期了，你们坚持得很棒！为数不多的我每期几乎都会听的播客！辛苦你们了！！
Vivian0428
1个月前
广东
7
83期了，你们坚持得很棒！为数不多的我每期几乎都会听的播客！辛苦你们了！！
Vivian0428
1个月前
广东
7
83期了，你们坚持得很棒！为数不多的我每期几乎都会听的播客！辛苦你们了！！
Vivian0428
1个月前
广东
7
83期了，你们坚持得很棒！为数不多的我每期几乎都会听的播客！辛苦你们了！！
HD102343q
1个月前
天津
6
刚听完别的博客讲眼睛，大花包包这期真的完胜，问和答都逻辑清晰、重点突出，感谢🙏
bxy_NU4m
1个月前
北京
6
太激动了！之前给包包和大花留言希望讲讲近视防控，今天就听了这期节目，内容质量超高！感谢🙏
HD102343q
1个月前
天津
6
刚听完别的博客讲眼睛，大花包包这期真的完胜，问和答都逻辑清晰、重点突出，感谢🙏
bxy_NU4m
1个月前
北京
6
太激动了！之前给包包和大花留言希望讲讲近视防控，今天就听了这期节目，内容质量超高！感谢🙏
HD102343q
1个月前
天津
6
刚听完别的博客讲眼睛，大花包包这期真的完胜，问和答都逻辑清晰、重点突出，感谢🙏
bxy_NU4m
1个月前
北京
6
太激动了！之前给包包和大花留言希望讲讲近视防控，今天就听了这期节目，内容质量超高！感谢🙏
HD102343q
1个月前
天津
6
刚听完别的博客讲眼睛，大花包包这期真的完胜，问和答都逻辑清晰、重点突出，感谢🙏
bxy_NU4m
1个月前
北京
6
太激动了！之前给包包和大花留言希望讲讲近视防控，今天就听了这期节目，内容质量超高！感谢🙏
HD102343q
1个月前
天津
6
刚听完别的博客讲眼睛，大花包包这期真的完胜，问和答都逻辑清晰、重点突出，感谢🙏
bxy_NU4m
1个月前
北京
6
太激动了！之前给包包和大花留言希望讲讲近视防控，今天就听了这期节目，内容质量超高！感谢🙏
HD102343q
1个月前
天津
5
刚听完别的博客讲眼睛，大花包包这期真的完胜，问和答都逻辑清晰、重点突出，感谢🙏
Vivian0428
1个月前
广东
5
83期了，你们坚持得很棒！为数不多的我每期几乎都会听的播客！辛苦你们了！！
bxy_NU4m
1个月前
北京
4
太激动了！之前给包包和大花留言希望讲讲近视防控，今天就听了这期节目，内容质量超高！感谢🙏
终于睡熟了
1个月前
北京
3
21:48 课间15分钟，其中拖堂一两分钟，提前准备一两分钟，剩下的阳光时间恰好是将要起效但不起效的最长无效时间。。。
终于睡熟了
1个月前
北京
3
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终于睡熟了
1个月前
北京
3
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终于睡熟了
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北京
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终于睡熟了
1个月前
北京
3
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HD102343q
1个月前
天津
3
刚听完别的博客讲眼睛，大花包包这期真的完胜，问和答都逻辑清晰、重点突出，感谢🙏
bxy_NU4m
1个月前
北京
2
太激动了！之前给包包和大花留言希望讲讲近视防控，今天就听了这期节目，内容质量超高！感谢🙏
xixitbg
1个月前
北京
1
感谢大花和包包，学到了很多！这个医生是在哪里坐诊？
八德
1个月前
北京
1
这期真棒！医生讲的太好了！全是实用干货，终于系统了解了近视防控的各种知识！感谢！
xixitbg
1个月前
北京
1
感谢大花和包包，学到了很多！这个医生是在哪里坐诊？
八德
1个月前
北京
1
这期真棒！医生讲的太好了！全是实用干货，终于系统了解了近视防控的各种知识！感谢！
xixitbg
1个月前
北京
1
感谢大花和包包，学到了很多！这个医生是在哪里坐诊？
八德
1个月前
北京
1
这期真棒！医生讲的太好了！全是实用干货，终于系统了解了近视防控的各种知识！感谢！
xixitbg
1个月前
北京
1
感谢大花和包包，学到了很多！这个医生是在哪里坐诊？
八德
1个月前
北京
1
这期真棒！医生讲的太好了！全是实用干货，终于系统了解了近视防控的各种知识！感谢！
xixitbg
1个月前
北京
1
感谢大花和包包，学到了很多！这个医生是在哪里坐诊？
八德
1个月前
北京
1
这期真棒！医生讲的太好了！全是实用干货，终于系统了解了近视防控的各种知识！感谢！
xixitbg
1个月前
北京
1
感谢大花和包包，学到了很多！这个医生是在哪里坐诊？
终于睡熟了
1个月前
北京
1
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xixitbg
1个月前
北京
1
感谢大花和包包，学到了很多！这个医生是在哪里坐诊？
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北京
1
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一只嘟嘟
1个月前
广东
0
感谢科普！！！
Zsj_325
1个月前
山东
0
53:47 我就是弱视 所以对孩子视力这块也是比较重视 最近也在想找一下相关的书来看一下 正好看到这期播客 真的是干货满满
汉堡果冻涨涨
1个月前
山东
0
很期待的一期♥️
曦妹_OpIw
1个月前
四川
0
感恩遇见，感谢分享👏
悠朵a
1个月前
福建
0
本来没想听，结果真香
双倍小草
1个月前
福建
0
17:31 戴着帽子在户外算是有效户外吗？还是一定要眼睛接触阳光呢？
LemonCC_BLVl
1个月前
重庆
0
我家在卓正重庆建档的，我是高度近视，我就希望能晚点近视就晚点近视吧，这期内容全是干货
HD941704v
1个月前
上海
0
主播，我家娃3岁，最近只要大人一着急会说话语气重点，或者脸色不好看，她就会哭，一天都能哭很多次
阳光下的伯爵
1个月前
江苏
0
对2岁孩子的家长来说，这期内容来的太及时了。感谢主播
HD482209j
1个月前
北京
0
非常全面，逻辑清晰，感谢彭医生，感谢大花包包
Pluto小七
1个月前
上海
0
太干货了一直在做笔记！！！感恩！
HD956512r
1个月前
广东
0
之前听过另外一个播客的公立眼科老医生关于青少年视力相关，主要还是老一套的用眼防控手段：20-20-20。今天听到这一期年轻医生的，非常之惊喜，感叹现在年轻医生知识储备量如此之巨大，知识更新与时俱进，从原理、适应症、最优选择，逻辑清晰的都讲得明明白白的，是我们家长想听的，点赞👍
不会起名专业户
4周前
北京
0
我小孩九岁，但是在我的记忆里小朋友看远处的东西视力贼好，天上的飞机我看不到但是她能看到
嘟_bHhS
2周前
广东
0
太干货太有用了
一只嘟嘟
1个月前
广东
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感谢科普！！！
Zsj_325
1个月前
山东
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53:47 我就是弱视 所以对孩子视力这块也是比较重视 最近也在想找一下相关的书来看一下 正好看到这期播客 真的是干货满满
汉堡果冻涨涨
1个月前
山东
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很期待的一期♥️
曦妹_OpIw
1个月前
四川
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感恩遇见，感谢分享👏
悠朵a
1个月前
福建
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本来没想听，结果真香
双倍小草
1个月前
福建
0
17:31 戴着帽子在户外算是有效户外吗？还是一定要眼睛接触阳光呢？
LemonCC_BLVl
1个月前
重庆
0
我家在卓正重庆建档的，我是高度近视，我就希望能晚点近视就晚点近视吧，这期内容全是干货
HD941704v
1个月前
上海
0
主播，我家娃3岁，最近只要大人一着急会说话语气重点，或者脸色不好看，她就会哭，一天都能哭很多次
阳光下的伯爵
1个月前
江苏
0
对2岁孩子的家长来说，这期内容来的太及时了。感谢主播
HD482209j
1个月前
北京
0
非常全面，逻辑清晰，感谢彭医生，感谢大花包包
Pluto小七
1个月前
上海
0
太干货了一直在做笔记！！！感恩！
HD956512r
1个月前
广东
0
之前听过另外一个播客的公立眼科老医生关于青少年视力相关，主要还是老一套的用眼防控手段：20-20-20。今天听到这一期年轻医生的，非常之惊喜，感叹现在年轻医生知识储备量如此之巨大，知识更新与时俱进，从原理、适应症、最优选择，逻辑清晰的都讲得明明白白的，是我们家长想听的，点赞👍
不会起名专业户
4周前
北京
0
我小孩九岁，但是在我的记忆里小朋友看远处的东西视力贼好，天上的飞机我看不到但是她能看到
嘟_bHhS
2周前
广东
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太干货太有用了
一只嘟嘟
1个月前
广东
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感谢科普！！！
Zsj_325
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山东
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山东
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曦妹_OpIw
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悠朵a
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双倍小草
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LemonCC_BLVl
1个月前
重庆
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我家在卓正重庆建档的，我是高度近视，我就希望能晚点近视就晚点近视吧，这期内容全是干货
HD941704v
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主播，我家娃3岁，最近只要大人一着急会说话语气重点，或者脸色不好看，她就会哭，一天都能哭很多次
阳光下的伯爵
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江苏
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Pluto小七
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一只嘟嘟
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Zsj_325
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山东
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山东
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四川
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悠朵a
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双倍小草
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LemonCC_BLVl
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Pluto小七
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上海
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太干货了一直在做笔记！！！感恩！
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北京
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广东
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太干货太有用了
咔哒咔ke
1个月前
北京
0
1:05:20 边做笔记边听完了，真的好及时，好幸运，有具体的方法，抚平了我的焦虑和迷茫，回顾了踩的一些坑，比如常室内等，可以及时调整，感谢🙏
一只嘟嘟
1个月前
广东
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Zsj_325
1个月前
山东
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山东
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曦妹_OpIw
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四川
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悠朵a
1个月前
福建
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双倍小草
1个月前
福建
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重庆
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上海
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主播，我家娃3岁，最近只要大人一着急会说话语气重点，或者脸色不好看，她就会哭，一天都能哭很多次
阳光下的伯爵
1个月前
江苏
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对2岁孩子的家长来说，这期内容来的太及时了。感谢主播
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北京
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Pluto小七
1个月前
上海
0
太干货了一直在做笔记！！！感恩！
HD956512r
1个月前
广东
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之前听过另外一个播客的公立眼科老医生关于青少年视力相关，主要还是老一套的用眼防控手段：20-20-20。今天听到这一期年轻医生的，非常之惊喜，感叹现在年轻医生知识储备量如此之巨大，知识更新与时俱进，从原理、适应症、最优选择，逻辑清晰的都讲得明明白白的，是我们家长想听的，点赞👍
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北京
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我小孩九岁，但是在我的记忆里小朋友看远处的东西视力贼好，天上的飞机我看不到但是她能看到
o_PKnW
1个月前
辽宁
0
学到了很多！
养个娃娃叫哞哞
1个月前
北京
0
感谢🙏
萌萌陈
1个月前
北京
0
29:10 我家小朋友散光弱视，我读了大量的眼科书籍，也听了大量的科普播客和讲座。而这一期节目依然让我受益很多，感谢感谢。
HD745523w
1个月前
山东
0
太棒了
清欢2022
1个月前
广西
0
非常有用！真的该带小朋友去建立视力档案了
咔哒咔ke
1个月前
北京
0
1:05:20 边做笔记边听完了，真的好及时，好幸运，有具体的方法，抚平了我的焦虑和迷茫，回顾了踩的一些坑，比如常室内等，可以及时调整，感谢🙏
一只嘟嘟
1个月前
广东
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Zsj_325
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山东
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53:47 我就是弱视 所以对孩子视力这块也是比较重视 最近也在想找一下相关的书来看一下 正好看到这期播客 真的是干货满满
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山东
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曦妹_OpIw
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四川
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悠朵a
1个月前
福建
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双倍小草
1个月前
福建
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LemonCC_BLVl
1个月前
重庆
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我家在卓正重庆建档的，我是高度近视，我就希望能晚点近视就晚点近视吧，这期内容全是干货
HD941704v
1个月前
上海
0
主播，我家娃3岁，最近只要大人一着急会说话语气重点，或者脸色不好看，她就会哭，一天都能哭很多次
八德
1个月前
北京
0
这期真棒！医生讲的太好了！全是实用干货，终于系统了解了近视防控的各种知识！感谢！
咔哒咔ke
1个月前
北京
0
哇！太感谢了！非常实用又迫切的一期～
Jooooook
1个月前
浙江
0
原理很透彻！
wYy_xQsY
1个月前
广东
0
这期太及时了！
喋喋不休本休
1个月前
浙江
0
干货满满，太棒了👏
o_PKnW
1个月前
辽宁
0
学到了很多！
养个娃娃叫哞哞
1个月前
北京
0
感谢🙏
萌萌陈
1个月前
北京
0
29:10 我家小朋友散光弱视，我读了大量的眼科书籍，也听了大量的科普播客和讲座。而这一期节目依然让我受益很多，感谢感谢。
HD745523w
1个月前
山东
0
太棒了
清欢2022
1个月前
广西
0
非常有用！真的该带小朋友去建立视力档案了
咔哒咔ke
1个月前
北京
0
1:05:20 边做笔记边听完了，真的好及时，好幸运，有具体的方法，抚平了我的焦虑和迷茫，回顾了踩的一些坑，比如常室内等，可以及时调整，感谢🙏
一只嘟嘟
1个月前
广东
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感谢科普！！！
Zsj_325
1个月前
山东
0
53:47 我就是弱视 所以对孩子视力这块也是比较重视 最近也在想找一下相关的书来看一下 正好看到这期播客 真的是干货满满
汉堡果冻涨涨
1个月前
山东
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很期待的一期♥️
曦妹_OpIw
1个月前
四川
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感恩遇见，感谢分享👏
