节目简介
来源：小宇宙长大之后，我发现身边有许多的女孩或多或少地都对外貌有过类似的焦虑，我想也许这是一种环境塑造出来的结果，于是想通过个体经验的呈现来探寻背后的原因，以及我们又是如何从外貌焦虑中自卑与超越的。
湾湾在美国的一个小城市读书生活，她的舍友里有带黑头巾的女孩，也有美国本地收到相对保守教育的女孩，她说羡慕纽约的多元，在街上的人们穿着各种各样的衣服，每个人都穿得很自我，你怎么穿都不会突兀。在一个并不多元的环境里，也许我们其实并没有太多的穿衣自由，湾湾说，每个女孩子寻找属于自己的衣服，是个特别而漫长的过程。
【本期嘉宾】湾湾和及格米
小宇宙热评
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deviatek TOP 1
· 广东
说起这个 我觉得容貌焦虑跟审美趋同化实在有很大关联，， 这也是周迅很美、林志玲很美， 其实应该很广泛的看待美这个符号
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1Gennie_Done TOP 2
· 广东
一直觉得丑小鸭不是一个变美的故事，而是一个找自己的过程，人只要发掘自己的长处，认清自我，找到自信，自然就很美，而不是一些纯粹外貌的东西，审美是流动的，自信自爱才是永恒。
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0HD825434p TOP 3
· 广东
很多孩子都是长大后才自信起来的，在我们的教育文化里，无论是男孩还是女孩，自信都不容易
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人类真复杂
· 新疆
04:48 天呐我以前也是这样不留照片现在也是
