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节目简介
来源：小宇宙
刚从埃及回来的miya和划水怪，带着晒黑的脸、还有一只裹着石膏的脚踝，坐下来跟大家聊聊——2025年末那趟本该浪漫神秘的尼罗河之旅，是怎么突然变成“轮椅历险记”的。
miya回忆起事发当天正值跨年夜，她在阳光刺眼、头发遮挡视线的情况下，一脚踩到船底突起的横杠，瞬间摔倒，脚踝迅速肿胀。由于船已离岸，她只能忍痛随众人登岛，在神庙门口的咖啡馆等待救援。当地导游和地接社反应迅速，安排送医、联系保险，最终在一家穆斯林医院完成检查、打上石膏。这段经历让miya对埃及民众的印象大为改观——原本印象中叫卖“one dollar”的商贩，纷纷主动搬凳子、递冰块、关切询问，展现出意料之外的善意与温暖。
因埃及多地药房竟无拐杖和医用护靴，划水怪辗转多地才勉强购得。而轮椅的使用也暴露了公共设施对行动不便者的不友好：酒店地毯太厚、石板路颠簸、台阶处处、电梯缝隙卡轮……甚至连国内常见的外卖轮椅服务，在埃及都难以实现。回到上海后，两人感慨国内医疗与生活便利性之高，同时也开始思考“适老化”与无障碍设计的重要性——从马桶高度、洗手池下方留空，到轮椅能否自主推行，每一个细节都关乎尊严与生活质量。
更触动人心的是，这次短暂“残障”体验让miya深刻体会到行动受限者的日常困境：排队被插空、路人视而不见、上下车如临大敌。她意识到，健全人习以为常的“小事”，对少数群体而言可能是巨大障碍。更多精彩，欢迎收听本期节目～～
--时间戳--
02:39埃及瘸腿历险记
07:57 伤筋动骨一百天
16:42 穆斯林医院体验
24:18 难买到的拐杖
39:07 家有“男护工”
44:49 提前考虑老年出行
55:32 被忽视的少数人的不便
--加听友群--
加深夜谈谈子微信（微信号: SYTT-midnightalks）并回复：枕边风听众群，即可进群。
--本期团队--
主播 / miya 划水怪
后期 / 昊宇
制作人 / yiwen
视觉设计 / 小王
--本节目由深夜谈谈 MidnightNetwork出品—
📻
-深夜谈谈播客网络旗下播客：大内密谈、枕边风、空岛、随便聪明、淮海333
-你还可以在这里找到我们：
小红书：@miya 、@深夜谈谈
微博：@枕边风theuglytruth
微信公众号：枕边风theuglytruth
商务合作邮箱：[email protected]
miya回忆起事发当天正值跨年夜，她在阳光刺眼、头发遮挡视线的情况下，一脚踩到船底突起的横杠，瞬间摔倒，脚踝迅速肿胀。由于船已离岸，她只能忍痛随众人登岛，在神庙门口的咖啡馆等待救援。当地导游和地接社反应迅速，安排送医、联系保险，最终在一家穆斯林医院完成检查、打上石膏。这段经历让miya对埃及民众的印象大为改观——原本印象中叫卖“one dollar”的商贩，纷纷主动搬凳子、递冰块、关切询问，展现出意料之外的善意与温暖。
因埃及多地药房竟无拐杖和医用护靴，划水怪辗转多地才勉强购得。而轮椅的使用也暴露了公共设施对行动不便者的不友好：酒店地毯太厚、石板路颠簸、台阶处处、电梯缝隙卡轮……甚至连国内常见的外卖轮椅服务，在埃及都难以实现。回到上海后，两人感慨国内医疗与生活便利性之高，同时也开始思考“适老化”与无障碍设计的重要性——从马桶高度、洗手池下方留空，到轮椅能否自主推行，每一个细节都关乎尊严与生活质量。
更触动人心的是，这次短暂“残障”体验让miya深刻体会到行动受限者的日常困境：排队被插空、路人视而不见、上下车如临大敌。她意识到，健全人习以为常的“小事”，对少数群体而言可能是巨大障碍。更多精彩，欢迎收听本期节目～～
--时间戳--
02:39埃及瘸腿历险记
07:57 伤筋动骨一百天
16:42 穆斯林医院体验
24:18 难买到的拐杖
39:07 家有“男护工”
44:49 提前考虑老年出行
55:32 被忽视的少数人的不便
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--本期团队--
主播 / miya 划水怪
后期 / 昊宇
制作人 / yiwen
视觉设计 / 小王
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评价
空空如也
小宇宙热评
CZLiu
2个月前
北京
6
天啊希望miya快快好起来，旅途中遇到这种情况好艰难呀，以后一定要平安健康啊🥹最喜欢妇夫节目了，每次听都会更喜欢你们多一些（i don't know why..也不是很理解自己,maybe是在音频节目上磕cp
晨淡晴
2个月前
上海
3
37:22 miya说得没错，我以前脚的趾骨骨折过，确实只有脚趾露出来很难堪。。。而且大家看到还会忍不住看一眼你的脚趾……很羞耻，问题是根本没有合适的袜子或者鞋子能套一套！！
Tranquillit
2个月前
江苏
2
40:10 斗嘴真逗哈哈哈
响亮的大牙齿
2个月前
上海
2
个人经验，拿实体片子需要等，但拍完之后一般主治医生的电脑里就可以直接看到了，可以先去找医生问诊，后面去复查的时候再取实体片子。
JessicaLYS
2个月前
广东
1
说到没有那么大的袜子，脑子里叮一下！有啊朋友们，圣诞装礼物的袜子呀
Sophieeeeeee
2个月前
广东
1
56:00 因为感冒失声了一周了 亲身体验了一下残障 外卖快递的电话来的时候最着急 真的是一句说不出来 在外卖需要用手机打字交流 就很担心自己太慢了对方或者后面的人会不会不耐烦 真的只有亲身经历才能体会
发发熊
2个月前
上海
1
推荐电动轮椅！岂止可以自己操作，自己操作的风驰电掣
Ctrls_若星
2个月前
上海
0
真不容易，早日康复～～
HD1022274h
2个月前
上海
0
16:42 这段斗嘴太逗了
是路塔啊
2个月前
江苏
0
46:16 出去洗啊
Sophieeeeeee
2个月前
广东
0
这几年想环保一点 坐火车多余飞机 从而发现国内甚至很多一二线城市的老火车站 便利出行其实远远不够 很多都没有电梯没有斜坡 或者在最后的一关只有手扶梯 可想如果是轮椅出行得多不方便 有一次看见一个颤巍巍的老爷爷得下轮椅走楼梯
ONE123
2个月前
福建
0
早日康复。
空空儿12138
2个月前
上海
0
00:32 2026年的 Miya 好可爱呀✧٩(ˊωˋ*)و✧
大全_b0b6
2个月前
山东
0
这期“裤衩（ku cha发音 一声）”出现的频率比较高😂
S_OXjM
2个月前
湖南
0
轮椅本身设计是不是有问题呀，所以容易翻
阿漆
2个月前
澳大利亚
0
夫妻档再次回归，是我熟悉的枕边风的感觉了！最近听了一个新节目，深夜的我此时还在听，想起来咱们枕边风了，来许个愿，希望你们可以串台https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/652511fa4f4730ba12ebed00 最新一期夫妻档的分享以及谈及育儿话题，感觉和枕边风的Miya和相征一起聊说不定能碰撞出更有意思的内容！更好奇如果你们串台会聊出啥😇期待，看看我吧！最喜欢早起Miya会找一些夫妻档来聊的内容啦！
Kewpei
2个月前
上海
0
07:11 哇哇哇哇哇哇哇哇哎呀呀呀
Kewpei
2个月前
上海
0
善良勇敢有同理心的夫妻👫
Luke_Xu
2个月前
上海
0
16:48 刚刚什么狗粮
刘孟丽
2个月前
北京
0
咱就说相爷能不能给姐背上去，好担心这么跳着另外一条腿的健康啊
