00:27 内摄是什么？
02:18内摄有什么用？
05:34内摄是没有分辨能力的
07:24 内摄在心理咨询中的形成过程
11:40 过度内摄对自我发展的阻碍
13:24AI能不能成为内摄客体？
15:53 内摄经常是暂存的
18:37 结尾
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