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节目简介
来源:小宇宙
我们在职场重演的,是童年写下的剧本。我们逃离的,常常是无意间复制的情境。
本期节目围绕《错把工作当人生的人》这本书展开,通过三个真实案例剖析职场行为背后的心理根源,指出职场困境往往与童年经历相关,觉察并理解这些模式是突破困境的关键。
*史坦因童年单亲家庭中母亲易怒的经历,在职场中形成逃避冲突的模式,导致作为领导者时无法果断决策,通过心理梳理,他学会区分事实、想象与情绪,最终以理性沟通解决问题。
*凯斯作为公关,因童年讨好父亲的经历,在职场中过度迎合他人,逐渐失去自我,通过心理治疗,她认识到迎合的代价,学会在工作中保持专业界限。
*乔治作为策略顾问,因主管比尔的嫉妒与贬低陷入自我怀疑,通过心理分析,他意识到问题源于比尔的心理投射,而非自身能力,从而摆脱自我否定。
节目强调,职场中的情绪反应、行为模式往往是童年经历的延续,理解这些模式不是为了怪罪过去,而是为了在当下获得选择的自由。
通过觉察与自我探索,摆脱潜意识的束缚,在职场中拿回人生主动权。
内容大纲:
1、职场行为背后的童年剧本
2、童年阴影困住职场领导者
3、讨好型人格的职场代价
4、恶性嫉妒摧毁团队文化
5、觉察是改写剧本的关键
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