🌕本期导语👭

朋友们，你孤独吗？（不孤独的朋友们可以划走了！）

科学来说，孤独是一种心理表现，可是我们都知道孤独是具象的。一个人吃饭，一个人去KTV，一个人去医院…网友甚至总结了孤独的等级让我们自证，不知道你刷到几级了呢？那些孤独感袭来的时刻，甚至可以微小到见证树叶的悄然飘落，一瞬间察觉到日子毫无期待，或者午睡到天黑发现家里只有自己（aka杰西的至暗时刻）。

这期灵感就来源于凯瑞的某个随机的孤独时刻。

我们讨论过去的孤独时刻，对孤独的理解，对抗孤独的奇闻轶事。虽然越聊越孤独，可是也越聊越开心。

形形色色的都市男女们或多或少都有着同样的孤独，可是学会了如何抵抗孤独的我们，也往往一次次从中得到救赎。

孤独的真谛不是逃避而是面对，不是对抗而是接纳。

节目讲不完100种方法，如果你也有什么对抗孤独的超能力，请留言和我们分享～

当然如果你此刻感到孤独，请即刻服用本节目进行缓解！✌️

🌕收听指南👇

03:35 为什么想聊孤独这个话题呢？

05:03 那些至暗的孤独时刻......

07:59 北方的天黑可真是太孤单了

08:44 孤独可以是一种长期心理状态

12:25 那些治愈的书和电影

15:20 你有渐渐放弃表达自己吗

19:15 一些剑走偏锋对抗孤独的方式

20:47 睡吧别等了，没啥精彩会在这一天发生了

27:56 海某捞如何治愈打工人的孤独

29:56 孤独到匪夷所思

41:06 孤独着孤独着，就不孤独了～

🌕夹带私货的音乐🎵

终结孤单 - 五月天

🌕Weekly Moment📷

（只有一条的孤独moment）