这一期轮到于笑为大家选书了，一本名为《生死手记》的人物传记。

得知要读这本书时大家的反应如何？于笑为什么会选择这本书？这本书带给于笑感触最深的又是哪些内容？这一切都引发了我们哪些思考？

在前几期的节目中，我们围绕Mike隋选择的《人生十二法则》和《贪婪的多巴胺》两本书进行了诸多分享、交流和探讨。很开心在评论区和听友群收到大家的反馈和互动。

《平凡探讨》是一档由Mike隋发起的心灵成长播客节目。我们的话题和内容通常会围绕一本书来展开。

欢迎你来到平凡探讨，希望可以陪伴你度过、成长、进化成更好的自己。世界这么大，今天总算把你得容心之处摆在你眼前了，请进吧❤️

在此特别感谢中译出版社为我们赞助的《生死手记》

本期内容：

01:52 三位主播的社交媒体接过广告么？

07:03 为什么选择《生死手记》这本书？

08:39 得知要读《生死手记》这本书时的心情

10:55 骨髓移植后3年的甲沟炎引发出的探讨：面对疾病的心态

19:46 于笑对于《生死手记》一书的感触

22:34 人对自己所遭遇的创伤会选择性失忆？

24:20 尝试通过改善生理问题从而帮助调节心理问题，避免恶性循环

32:40 你认为有真正的男女友谊么？

35:10 生理或心理的创伤所带来的长期影响

36:21 儿子经历生死考验对母亲产生的影响

40:12 为什么清理911废墟的工作人员很多人都得了癌症？

46:29 关注自己的心理健康，尝试通过不同的方式把压抑在内心的苦闷表达出来。

54:20 当学习急救知识不再仅仅是为了掌握一种能力，而是在无意识地培养一颗帮助他人的热忱的心。

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