时长:
12分钟
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322
发布:
1周前
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简介...
本期内容:
前言:你以为熬夜是奋斗,其实是脑子太脏
【第一部分】:微软CEO Satya Nadella:用脑卫生
👉 每天睡够8小时
👉 早上7点起床
👉 固定健身
👉 冥想+反思
结果——
他上任后,微软市值翻了7倍,
员工满意度历史最高,
整家公司,从“拼命加班”变成“高效清醒”。
第二部分:更轻松的创造财富
从“刻意思考”到“激活大脑”;
从“竞争文化”到“成长文化”;
从“要更聪明”到“要更有同理心”;
希望你喜欢本期内容。
欢迎加我微信DAYDAYSTUD,一起交流:)
前言:你以为熬夜是奋斗,其实是脑子太脏
【第一部分】:微软CEO Satya Nadella:用脑卫生
👉 每天睡够8小时
👉 早上7点起床
👉 固定健身
👉 冥想+反思
结果——
他上任后,微软市值翻了7倍,
员工满意度历史最高,
整家公司,从“拼命加班”变成“高效清醒”。
第二部分:更轻松的创造财富
从“刻意思考”到“激活大脑”;
从“竞争文化”到“成长文化”;
从“要更聪明”到“要更有同理心”;
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空空如也
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