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我们常常在意别人怎么看自己，却忘了最重要的问题：我到底想要怎样生活？活出自我不是叛逆，也不是自私，而是一种勇敢面对内心的选择。本期节目，我们就来聊聊“如何活出自我”，从社会期待、亲密关系到个人价值感，帮你找到属于自己的生活答案。
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原生家庭的烙印，我们该如何走出来？
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