【本期简介】

这是一期立flag的节目

在这期节目中，我会介绍我录制播客的初心

以及在空闲时间过于碎片化的情况下

deepseek帮我制定的时间规划方案

下一步就是要实践啦，一定要坚持呀

希望我的经验可以给大家带来一些时间规划灵感

大家要是有好用的碎片时间利用法，也欢迎在评论区留言讨论

【Time Line】

00:00:29 当时间变得碎片化，我开始重新规划我的时间

00:01:13 不知该从何入手？不如试试deepseek

00:02:14 我的时间规划需求：拓展人脉、个人成长、休闲娱乐

00:02:40 deepseek 深度思考功能，好像比最后给出的方案更有用？

00:05:16 举一反三，AI可以给出我们意想不到的答案

00:05:44 用“周”规划时间，完成任务更容易

00:07:33 劳逸结合，不能忽视的运动健身

00:08:20 步入正题，deepseek为我制定的时间规划方案

00:08:48 拓展人脉：精准社交网络构建

00:10:44 个人成长：专业能力升级

00:12:27 休闲娱乐：创意滋养系统

00:13:46 数字排毒：规划处不碰电子设备的时间

00:14:25 进阶建议，deepseek额外告诉我的东西