00:00:00 中年觉醒与人生下半场

00：04:08 人生下半场的觉醒与挑战

00：13:56  中年人的适应与职业选择

00：22:29  中国式学习观念的反思与觉醒

00：28:16  探索与学习的天性

00：32:15  孩子学习兴趣与内驱力培养

00：42:18  孩子的学习压力与自我束缚

00：50:39  自发性学习与智慧成长

00：55:30  中医治疗与孩子心智发展的思考

01:00:26  情感与理性思维的碰撞

01:06:40  中医学习的联想方法

01:10:32  故事记忆法在知识学习中的应用