什么是“防御性驾驶”：defensive driving 即：有预见性的驾驶，有预见性的避开路上的危险。这个概念最早由美国资深驾驶教练Robert Schaller提出，是一个完整的驾驶体系，该体系总共有70条理论，每一个驾驶员，每一次出行都能够用到。今天的节目根据中国本土驾驶情况和防御性优先级给大家介绍一部分防御性驾驶技巧。

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02:00 如何快速上手防御性驾驶。

03:43 开车前的注意事项，十年老司机食欲因为开车前不观察车周围，吃了大亏！

05:45 系安全带可以保命，割安全带也可以保命。

08:57 后视镜如何调整

09:51 开车不要玩手机，更不要玩儿大屏幕

11:34 绿灯也要减速慢行！来自食欲麻麻的唠叨！

12:31 高速路行车的注意事项

13:25 食欲的高速求生小技巧。

18:30 越野进阶保命技巧

21:00 雨后不进草原，高温不进沙漠！

22:50 一百万的车也抵挡不住死神。

23:40 食欲的墨脱惊险自驾故事！

27:40 新手驾驶重要的是心态and保险

34:45 学会驾驶是女性在现代社会走向自由的第一步