北京时间23:00

大家好，欢迎来到熄灯后的特别节目“自我探索之旅”，本期的主题是《我值得，我选择：重建配得感与自我主体性》，本期分为了四个部分，我们将从配得感出发，分享我们在成长路上从怀疑自己到肯定自己的变化。外界的声音固然重要，但在这期播客中我们希望大家能听见自己的声音，看见自己，认识自己。一点点尝试揭开内心的面纱，培养自我主体性。记住，你值得世间所有美好！

这里是邀请大家一起踏上自我探索之旅的熄灯后~

—主持—

九七

西卡

柚柚

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