Vol53.东方命理-丙午之夏的正确打开方式·养生篇

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来源：小宇宙

丙午夏火：心火不宁，何以顺气自安
《黄帝内经》有言：“心者，君主之官，神明出焉。”
·为何夏天的你总夜不能寐、心乱如麻？
·如何调心顺气，从而养身？
（一）心静则火自降，不与烦躁对抗
（二）清淡养阴，不做火上浇油之事
（三）顺应昼夜，养足心神之气