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来源：小宇宙
自律真的能让人生变好吗？过度自律反而伤身又伤神。《再见爱人5》中，凌晨三点半起来的健身教练车崇健为什么这么招人厌？自律其实是习惯的养成，但别把自己绷成橡皮筋。如何从心理学角度理解自律？
评价
空空如也
小宇宙热评
董点事儿
4个月前
浙江
0
美羊羊老师是感冒了吗？换季注意身体啊
董点事儿
4个月前
浙江
0
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董点事儿
4个月前
浙江
0
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董点事儿
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董点事儿
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董点事儿
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