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59分钟
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发布：
1天前
简介...
在这个无法完全掌控的世界，我们唯一能真正安放的，就是自己的内在状态。
这是一段为你准备的温柔引导，帮助你放下外界的喧嚣，回到自己最深的安宁之处。
通过觉察身体、接纳情绪、陪伴想法，我们慢慢松开内在的抗拒，学会在无法改变现实时，选择爱自己、允许自己安静地存在。
如果你感到焦虑、疲惫、卡住了、难以入睡——
请来到这里，躺下，闭上眼，让声音陪你进入一场深度的接纳旅程。
这是一段为你准备的温柔引导，帮助你放下外界的喧嚣，回到自己最深的安宁之处。
通过觉察身体、接纳情绪、陪伴想法，我们慢慢松开内在的抗拒，学会在无法改变现实时，选择爱自己、允许自己安静地存在。
如果你感到焦虑、疲惫、卡住了、难以入睡——
请来到这里，躺下，闭上眼，让声音陪你进入一场深度的接纳旅程。
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
星心_184D
3个月前
江苏
1
睡觉啦😪
酒酿小园子0921
3个月前
河北
1
8点16晚安
鸽子p1geon
3个月前
湖北
1
晚安💤
迭新
3个月前
河南
1
晚安
