009《幸福之路》|罗素写于百年前的“反焦虑指南”

这是“读一本书”的第9本书。

《幸福之路》，作者伯特兰·罗素[英]，译者黄菡。天津人民出版社，2021年1月第1版，合计10.5万字、214页。

1. 缘起

• 身心疲累，重读5月份读过的治愈小书

2. 时代

• 伯特兰·罗素：1872年至1970年，涉猎极广的分析哲学创始人

3. 肖像

• 写于1930年的不过时“反焦虑指南”


• 许多不幸福的人是可以经由恰当的努力而获得幸福的

4. 星火

第一部分  不幸福的原因

• 第一章 什么使人不幸福：认知自我沉溺，相信幸福是值得追求的


• 第三章 竞争：在平衡生活的理念下，接受清醒而恬静的娱乐


• 第五章 疲劳：培养一种有条理的思维，在合适的时间充分地思考一件事

第二部分 幸福的原因

• 第十章 还能有幸福感吗：两类幸福可以被分为朴素的与想象的，肉欲的与精神的，感性的与理性的


• 第十二章 情爱：爱，更多的是同情已经发生的不幸，而不是担心可能发生的不幸


• 第十三章 家庭：以生儿育女置身生命之流，脱离生命枯萎的巨大风险

主播：一球儿

片头/尾曲：Justin Timberlake/Carey Mulligan/Stark Sands- Five Hundred Miles