各位听众朋友们，大家好！我是小R，感谢收听小R的健康笔记。今天跟大家分享做好这些准备，肠镜检查效率更高

随着居民水平的日益提高，各种美味佳肴让人应接不暇，也导致了当下越来越多的患者因为肠道不适，需要进行电子肠镜检查。然而想要进行一次体验良好高效的电子肠镜检查，需要注意很多环节，否则为一次肠镜反复来院多次，不仅耗时费力，且出现由于准备不好而导致检查效果不理想等问题。那么为了提高效率，如何拥有一次完美的肠镜检查之旅呢？

一、自身准备

1.尽可能向医生条理清晰地说出本人最近的不适症状，本人或家属最好能弄清楚此次电子肠镜检查的目的，如果不清楚，可以让开检查的医生解释，不能想当然认为“医生叫我做这个检查，我就来做了”。

2.做好心理建设工作，对“选择无痛肠镜还是普通肠镜？普通肠镜感觉如何？是否可以耐受？”等问题可以先有一定的了解。

3.告知开检查的医生及内镜医生，自身患有的其他疾病及目前或近期服用的药物，以免由于服用抗凝、抗血小板药物，无法行某些内镜下治疗。若手中有既往检查资料请一并携带，同时利用手机或其他移动存储设备进行备份留存，以免丢失或交由病房医生保管不方便取用而影响检查效率。

4.无痛内镜检查当日必须有家属陪同。

5.有高血压病史检查当日可用一口水服用降压药，以免因血压过高导致暂停检查，同时避免服药时大量饮水而导致检查失败；糖尿病患者检查当日停用降糖药物以免低血糖的发生。

6.检查当天穿着宽松衣裤，贵重物品交由家属保管，女性勿涂指甲油及饰品，女性患者生理期时，建议不要做肠镜检查，因生理期行结肠镜检查易造成逆行性感染。患者可在生理期过后3~5天再行肠镜检查。

肠镜检查前的肠道清洁准备尤为关键，肠道准备不佳的肠镜检查，效果大打折扣。其实，肠道准备也有很多学问，清肠药物并不是拿到手后到点就喝就行的，检查前饮食、服用泻药的时机（服药与末次进食的间隔时间、服药与检查的间隔时间）等都是非常重要的因素，需要根据医护人员的指引进行肠道准备，如果多次检查肠道准备均不佳，建议进行个体化肠道准备方案。

二、饮食准备：

结肠镜检查者前两天低渣饮食，禁止食用瓜果蔬菜（如含籽类火龙果、西瓜、甜瓜等瓜类，番茄、芹菜、大青叶等）检查前一天晚餐吃无渣流食，晚餐后直至检查前均禁食。无痛内镜检查者检查前6~8小时禁食禁饮水。

三、肠道准备：

1.上午检查服药方法：检查前一日晚餐进食白粥，餐后3小时服用泻药，请于晚22:00~24:00服用泻药，凌晨1点观察排便情况，如排便不清，请于凌晨1点前补服泻药。

2.下午检查服药方法：检查当日勿进食早餐，请于早晨6:00~9:00之间服用泻药：上午9:00后勿进食饮水。如上午12点观察排便不清，请改期重新预约。

3.服药期间来回走动，轻揉腹部，一般服药后半小时可排便，至少排便4~6次，排便至大便呈清水样（无色或黄色透明水样）。

4.服用期间若出现恶心呕吐腹胀的现象，可少量多次服用，服药过程中，请务必来回走动，以免影响清肠效果。

以上就是进行一场完美肠镜检查之旅前所需注意的基本要素，主要目的是让肠镜检查更清晰、更准确、更有意义、更有效率，也让患者的诊治少走弯路，希望能帮到每一位需要接受肠镜检查的患者。

非常感谢大家收听!好了，今天就科普到这里。我是小R，喜欢的朋友们可以点击关注及订阅按钮持续关注我的节目。