近一段时间，AD亲眼看着能量低的娜娜把自己养回来了。

她从之前的沉闷变到现在经常“发疯”、精神抖擞，AD不由感慨：娜娜去哪儿偷得了灵丹妙药？

本期，娜娜既是主播，又是嘉宾，把自己的“能量”秘籍一五一十地交代出来了。快来让我们听听吧！

【Timeline】

06:19 人生高光究竟是去高盛投行，还是开一家瑜伽馆

15:42 人生的意义也许就在吃好饭、睡好觉，专注于每一个当下

18:27 ISTJ和ESFJ竟然在同一本书中找到了可复制的蓄能方式

30:15 拒绝异性暧昧信号的最好方式是什么？

33:28 一个具体的高能量妈妈原来是这样的

【5年前的我们】

最后的最后，AD认为能量是幸福，娜娜认为能量是爱上自己的勇气。快来告诉我们，你的答案❤

本期提及书籍：《拥抱你的敏感情绪》

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