时长：
62分钟
播放：
84
发布：
1天前
简介...
良辰：都是我辛辛苦苦一口一口吃的，我凭什么减肥！（小红书：良辰有点沉）
张帅：和身材和解不了，我只能和焦虑和解。（小红书：别管我叫张帅）
Timeline：
02:25 从游泳队退下来，我屁股炸了
06:30 欣赏美女的时候我最焦虑
14:41 哥们儿你不胖，因为我也不胖
16:50 胖不重要，因为我特别会吃
23:00 想吃狗罐头，这对吗？
28:30 同事：装货！但是这样吃确实健康。
34:00 npd家庭就是连吃什么都要控制，从身材到形象的焦虑捆绑着我
43:30 减肥成功了！但是一个月就胖回去了······
29:50 打破焦虑的办法就是忘记焦虑
剪辑：良辰
设计：建国（小红书：刘建国-建建）
音乐采样：《自己》刘亦菲
参与线下录制/加入听友群，添加小浪V信号：whbclz
诚邀各位关注小程序「黑镜计划」，第一时间获取线下录制相关资讯，不定期掉落各种交友活动，期待大家线上、线下一起浪起来～
感谢武汉K11艺术购物中心的星光剧场，对本节目提供场地支持！！！
张帅：和身材和解不了，我只能和焦虑和解。（小红书：别管我叫张帅）
Timeline：
02:25 从游泳队退下来，我屁股炸了
06:30 欣赏美女的时候我最焦虑
14:41 哥们儿你不胖，因为我也不胖
16:50 胖不重要，因为我特别会吃
23:00 想吃狗罐头，这对吗？
28:30 同事：装货！但是这样吃确实健康。
34:00 npd家庭就是连吃什么都要控制，从身材到形象的焦虑捆绑着我
43:30 减肥成功了！但是一个月就胖回去了······
29:50 打破焦虑的办法就是忘记焦虑
剪辑：良辰
设计：建国（小红书：刘建国-建建）
音乐采样：《自己》刘亦菲
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评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
快乐的小乘龙
1天前
浙江
1
2025年是国家体重管理年，我们一起进步！
西瓜和西瓜籽
1天前
广东
1
没人评论？
小东_Poplays
1天前
河南
1
我必须得霸占评论区！
不爱吃面爱吃卤煮
1天前
海南
1
来了
really娃
1天前
湖北
1
41:29 打卡打卡
蓝白红老黑
1天前
湖北
1
还是来晚了
蓝白红老黑
1天前
湖北
1
24:51 此处应有广告位
saury_
21小时前
湖北
1
已经在跑步机上了
昀空
1天前
浙江
1
所以是什么狗罐头！
良辰有点沉
1天前
湖北
1
不许没人评论！！！
