收听场景：当你想放弃时 / 怀疑自己“没长性”时 / 需要温柔自我觉察工具时
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🎧 核心脉络
你是否常因“三分钟热度”而自责？本期节目想为你松绑。我们探讨了“兴趣消失”与“被吓退”的区别，并提供了简单的工具，帮你从那些短暂的火花中，分辨出可能指向你独特天赋的真实信号。
⏱️ 时间线
• 开场：从“三分钟热度”的自我批判说起。
• 故事：两个关于“放弃”的故事，为何截然不同？
• 工具：三个简单问题，当自己的“信号翻译官”。
• 行动：“闪光捕手”两周实验，建立你的优势证据库。
• 结尾：获取「天赋信号手册」，并重新理解“热度”。
💡 你可以带走
• 一个关键分辨：让你想停下的，是“过程的痛苦”，还是“对结果的不满”？
• 三个自问：放弃后，是轻松，还是遗憾？做它时，是被消耗，还是被滋养？
• 一个最小实验：启动“闪光捕手计划”，记录让你感到“顺畅、在状态”的微小瞬间。
• 一份梳理工具：在公众号回复 “天赋信号”，获取辅助你记录的 「天赋信号手册」。
💬 核心触动
• “三分钟热度”不是罪，它是好奇心的呼吸。
• 真正的天赋，常藏在你感觉最自然、最不费力的节奏里。
• 探索天赋，是一场对自己的深情凝视。
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下期预告：如何将发现的“天赋信号”，嵌入日常生活？我们下周聊：让“对”的感觉，成为你的默认模式。
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